今回のエピソードでは、必飛（Boris）——コンサルティング・ストラテジー出身で現在は科技創業者、AI Agentのヘビーユーザーであり、同時にトレイルランニング／Hyroxの备战ランナーでもある——が、「agentを同僚のように使う」ということを徹底的に解き明かす。2025年夏のClaude Codeローンチ後、AIプログラミングの世界で何が起こったのか。なぜ彼は coding is solved と断言するのか。そして彼はどのようにagentを使ってトレーニングデータの主権を守り、body batteryを追跡しているのか。92分間、すべて干货（ガッツリ内容）。
話題1 · Claude Code以降、AIプログラミングの世界で何が起きたのか
2025年夏、Claude Codeがローンチ。必飛自身が予想すらしなかった答えにたどり着く——coding is solved。しかし、agentの物語はこれから始まる。WorkBuddy、Firecrawl、human-in-loop。どれも新しい問いだ。
話題2 · WorkBuddy：中国版Claude Code
中国語圏のワークフローの中で既に動いている、中国語ローカライズ版Claude Code。プロダクトと、それを取り巻くエコシステム。
話題3 · Hyrox备战：トレイル × ジムフロア
クライミングからトレイルランニング、そしてHyroxへ——必飛が辿ってきた道。Patrick（キプチョゲのコーチ）によるトレーニング負荷の捉え方、Hyroxブロック中のトレイルとロードの選択、そして彼がagentにトレーニングプランを書かせるまで。
話題4 · agentを同僚として使う
開発者のために、トレイルランナーのために、日常業務にagentを組み込んでいるすべての人たちのために——次の本当の問いは「使うかどうか」ではなく、「どこで・どのくらい深く・どのくらいの頻度で使うか」だ。
ゲスト紹介
- 必飛（Boris）——ストラテジー出身の科技創業者、AI Agentのパワーユーザー
- Hyrox／トレイルランニングの备战も——agentを自身のトレーニングデータに活用
- 今回のエピソード：「agentを同僚として使う」ことへの最も徹底した考察
なぜこのエピソードか
2025年夏のClaude Codeローンチ後、必飛自身すら予想しなかった答えがAIプログラミングの世界で形を成しつつある——coding is solved。agentの物語はここから始まる——WorkBuddy、Firecrawl、human-in-loop——。一方、必飛はagentを自身のトレーニングデータとbody batteryのトラッキングに既に組み込んでいる。
主要トピック
- coding is solved——AIはすでにプロダクションレベルのコードを書ける
- WorkBuddy——中国ローカライズ版Claude Code、すでに稼働中
- Hyrox备战——トレイルランニングがジムと出会う
- agent memory / context / human-in-loop——3点セットのスタック
結び
“AI Agentは未来ではない——今ここにある。” しかし、それをどう使うか、どこで使うか、どのくらい深く踏み込むか——それが開発者、クリエイター、アスリート alikeに共通する次の問いだ。