本期嘉宾 @程小远——现居澳大利亚墨尔本，IT 从业者，越野跑爱好者。从 2015 年开始追逐西部 100，历经 11 年、累计 256 张抽签票，终于在 2026 年踏上这条朝圣之路。
本期摘要
- 11 年执念——从读《天生就会跑》《Eat & Run》，到 256 票抽中的奇迹
- 带伤完赛——左膝受伤半年无法训练，周跑量仅六七十公里
- 赛道初体验——前半程高海拔雪山 vs 峡谷 40°C 高温
- 美式社区文化——1500-1600 名志愿者、20 个补给站、Foresthill 的 Pacer 接力
- 西部 100 vs UTMB——”UTMB 极度商业化，西部 100 极度社区化”的对比
西部 100 是什么
西部 100（Western States 100-Mile Endurance Run，简称 WSER）是全球历史最悠久的 100 英里越野赛。
起源：赛道原为 Tevis Cup 越野骑马路线。1974 年，骑手 Gordy Ainsleigh 因马匹受伤退赛，次年他决定用双脚跑完这 100 英里，以 23 小时 42 分钟完赛——这一壮举被认为是超级越野跑的开端。1977 年，首届正式比赛举行，16 人参赛，仅 3 人完赛。
赛道：起点在加州奥林匹克谷（1960 年冬奥会举办地），终点在奥本镇普莱瑟高中田径场。距离 100.2 英里（约 161 公里），累计爬升约 5500 米，下降约 7000 米，最高点 Emigrant Pass 海拔 2667 米，关门时间 30 小时。每年 6 月最后一个完整的周末举行。
名额与抽签：每年约 369 人参赛——人数限制源于美国联邦法规对国家公园的配额要求。每年 12 月第一个周六抽签，公共抽签名额约 240 个。采用累积票制，中签率极低。
非去不可
从读《天生就会跑》种种子，到攒了 9 年的票，这种”非去不可”的心情，跑过的人都懂。
不是每场比赛都要追求 PB，也不是每次出发都要站台。有时候就是有一条赛道、一个目的地，你说不清为什么，但就是想去。去了，哪怕走完，也值了。
互动福利
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下期预告
向付召面对面聊西部 100——敬请期待。